夜中にやってくるあの感情の発作、皆さんどう対応していますか？今日はその時の対応方法をシェアしました！

自分が自分をどう扱うかはまわりの人間関係に反映されている。ロバートベッツのエクササイズ

バイロン・ケイティのワークの公認ファシリテーター吉田あきが送るこころがちょっと楽になるハナシ。英語が分かる吉田だからこそご紹介できる最先端の海外ティーチャーたちのことばもご紹介していきます。