סודות האנשים הבריאים בעולם
סודות האנשים הבריאים בעולם
Liv Azaria
פרק 27: אישור להרגיש - איך להתמודד עם אכילה רגשית ומה שאוכל אותנו באמת
59 minutes Posted Jan 19, 2022 at 12:00 pm.
https://42days.ravpage.co.il/webinar
0:00
59:24
Download MP3
Show notes
הפרק הזה הוקלט מדם ליבי והוא נושא שקרוב לליבי מהמקום האישי שלי ומהחוויה האישית שלילהדחיק כאב דרך אוכל. פרק שעוסק באכילה מתוך רגשות על הדחקת רגשות על האישור להרגיש רגשות ואיך כל זה קשור להליכה האוטומטית שלנו למקרר אישור להרגיש -איך להתמודד עם אכילה רגשית ומה שאוכל אותנו באמת.לשידור החי המלא הנושא- כלים פרקטיים להתמודדות עם אכילה רגשית ביום ראשון 23.1.22 ב20:30https://42days.ravpage.co.il/webinar