「어른의 행복은 조용하다」는 요란한 세상에서도 흔들리지 않고 내 삶을 살아가는 단단한 태도에 대해 말한다. 시끌벅적 기쁜 일을 찾아다니기보다, 울 일이 없고 별다른 나쁜 일이 없는 하루를 만들어야 한다고 강조한다. 그랬을 때에야 진정한 행복이 우리 곁에 온다는 사실을 다시 한번 일깨워준다. 다른 사람도 나와 같다 라는 공감으로 힐링 할 수 있는 책이다.