前半段講一下我近半年看到的新名詞RPE的意思，以及如何搭配到課表裡面；後半段講到Reebok待售消息、中國禁台灣鳳梨、種族歧視以及Youtube充斥著各種詐騙廣告RPE / Rating of Perceived Exertion / 運動自覺強度 / RM / Adidas / Reebok / 國軍 / 鳳梨 / 披薩鳳梨 / UBA / 阿巴西 / 鄭姊 / 真相哥 / Youtube小主題從1. Adidas不要Reebok了2. 國軍辛苦了，請吃鳳梨全餐3. UBA種族歧視4. 跟著鄭姊，鄭姊教你賺錢歡迎來發露我們Instagram居米 IG: jimmykcc_AB IG: ab.0214Email: [email protected]