台灣如何從一日兩餐變成一日三餐？台灣人吃的早餐從過去到現在有哪些變化？一起回顧台灣早餐的發展歷史，認識阿公阿嬤的早餐食物，了解永和豆漿成名的過程，台式漢堡早餐店的發展。臉書粉專 facebook.com/HenamaTaiwan，信箱 [email protected]，節目文字稿和參考資料請見部落格 henamataiwan.blogspot.com