營養聊不聊
營養聊不聊
營養師杯蓋
【早安營養】吃「紫米」比較健康嗎? 黑米紫米解析,吃錯小心血糖飆高! by營養師杯蓋
4 minutes Posted Dec 27, 2020 at 10:30 pm.
0:00
4:31
Download MP3
Show notes

本集節目由「統一陽光」贊助播出

統一陽光的無加糖黑豆漿

有別於一般使用黃豆製成的豆漿

選擇青仁黑豆作為原料

統一陽光黑豆漿有微量元素鎂、鐵、鋅

每瓶400毫升就有1.2毫克的鐵以及48毫克的鎂

而且蛋白質達15.2公克

非常適合運動後做補充

因為它沒有額外加糖

加上青仁黑豆中的礦物質的特性

也非常適合愛美的上班族女性

平常如果忙碌沒時間補充營養

就可以選擇這款黑豆漿來做日常保養喔

推薦給大家

統一陽光無加糖黑豆漿

每一天都要給健康來點陽光


【粉絲福利】

1.按讚統一陽光粉絲團:https://bit.ly/35Q6omG

2.私訊豆編,您喝統一陽光豆漿的照片 (不限型式)

3.私訊留言 #統一陽光杯蓋粉絲福利處

就能免費獲得統一陽光無加糖黑豆漿 or 統一陽光無加糖高纖豆漿or統一陽光低糖高纖豆漿 乙瓶唷!

(會有序號可以兌換)


杯蓋新書:營養師杯蓋的大卡一定瘦便當

對菜單設計或是烹調有興趣

想學習飲食控制

可以點擊下方連結看看👇

連結: https://bit.ly/2XlLS97


本集主題:吃「紫米」比較健康嗎? 黑米紫米解析,吃錯小心血糖飆高