السعادة عادة تعتمد على عوامل خارج سيطرتنا، مثل ظروفنا وحالتنا المادية والاجتماعية، بينما السلام الداخلي ذاتي يعتمد على تقليل تصرفاتنا التي تسبب تأنيب الضمير والصراعات والمشاعر السلبية مثل الكرة والحسد، ولذا ينبغي أن يكون هدفناhttps://twitter.com/sh67atPodcast