١ - كيف يتعامل ويتكيف الشخص مع مصيبة أثرها لايزال قائم؟ ٢ - هل الصداقة بين الجنسين ممكنة؟ https://x.com/sh67atPodcast

مع تمارين اللياقة والمرونة يعتبر بناء العضلات مهمًا للجنسين وفي جميع الأعمار فكيف يبدأ الشخص وكيف يستمر؟ https://x.com/sh67atPodcast

حتى مع إبعاد مايشتتك قد تصعب القدرة على التركيز، فلماذا أصبح التركيز أصعب وما أبعاده وكيف نحسنه؟ https://x.com/sh67atPodcast

https://x.com/sh67atPodcast

للنوم فوائد لاتحصى وإهماله له ضرر على المدى الطويل، فكيف نحسن نومنا؟ https://x.com/sh67atPodcast

التقنية والعلم قدمت لنا الكثير من الفرص الجديدة وحسنت أمور عدة، لكنها أيضًا لها آثار سلبية مثل تشتت التركيز وتسطيح بعض التجارب واللجوء للأجهزة للهرب من الحياة بالمجمل هل حسنت التقنية حياتنا؟ أم أنها جعلتنا لانتحرك ولانتواصل وشتت تركيزنا وأصبحت مصدر لانتشار الشائعات وللتناحر؟ مع دكتور محمود https://x.com/sh67atPodcast

- هل المشي رياضة؟ - هل للرياضة أي تأثير على الوزن؟ - هل يمكن أن يأكل شخص كثيرًا ويتحرك قليلًا دون أن يسمن؟ https://x.com/sh67atPodcast

الأمل هو مايساعدنا على المثابرة لكنه أحيانًا قد يكون مانعًا للقبول https://x.com/sh67atPodcast

كيف تفعّل الاعتدال في حياتك واختياراتك؟ https://x.com/sh67atPodcast

في العلاقات الاجتماعية لاتوجد أنظمة وقوانين والنظر إليها بنظرة المخطأ والمصيب والآراء كحقائق غير مجدي https://x.com/sh67atPodcast