面對衝突時，解決之道在於明瞭事實上缺乏選擇，
個人面前實際上並沒有任何真正的選擇方案。
如果要產生真正的改變，
我們就必須探出既有的框架。
〜Paul Watzlawick
Oct 5, 2020
30 min
有快樂的地方，就有創造力。
〜The Upanishads
◎兩種選擇的思維如何助長了當今高漲的離婚率？
◎為何家庭中常爭吵的內容是外人眼中的瑣事？
◎為何要刻意發揮家中成員的差異性？應該怎麼做？
Sep 30, 2020
45 min
一個人待在一間未上鎖、但門只能向內開啟的房內，
如果他一直沒想清楚
自己應該向內拉、而非向外推那扇門
他將永遠被禁錮房內。
〜Ludwig Wittgenstein
Sep 28, 2020
43 min
生命不是網球賽，只能有一方贏球。
當雙方都贏、能夠共同創造出一種新局面，
讓彼此都感到滿意時，絕對更令人快樂。
這就是為什麼發揮第三選擇的流程必須從
「你是否願意與我一起尋求一種雙贏的解決方案，
讓我們都能滿意？」這個問題來開始了。
〜Stephen R. Covey
Sep 25, 2020
37 min
解決衝突前，我們需要努力去了解對方與我們相衝突的想法。
我們可以這樣想像：一個被關在監牢裡的犯人，日復一日的敲著摩斯密碼：
「有人聽到我的聲音嗎？外面有人嗎？」
終於，有一天，他聽到一個微弱的敲擊聲。
回應說，「聽到了」，這該如何的振奮人心啊!
Sep 23, 2020
30 min
衝突的來源，始於我們內心潛藏的不安全感。
藉由貶抑別人的行為，以刻板印象來看人。
但正如辯論一樣，最後的結果只會是兩敗俱傷。
我們是不是無法視對方為活生生的人，而只是把他當成了一個東西。
一個與我們對抗或競爭的東西……
Sep 21, 2020
30 min
我們的社會變得越來越極端，充滿著衝突與對立。
甚至連我們的職場、家庭和愛情中也充滿了煙硝味。
如何能從中脫身而出，創造出雙贏的局面。
改變你的思維，是突破現有困境最佳的方案。
「身分盜用」是第一個我們需要面對且了解的思維反思。
Sep 18, 2020
33 min
2009年有0.81％，2010年有1.71％含有瘦肉精的殘留
最大宗瘦肉精 黑心廠商暴利5000萬
美牛進口後國人體內瘦肉精殘留量之流行病學監測與健康影響評估
Sep 14, 2020
19 min
Load more