תחוּשת בּטן
תחוּשת בּטן
Matan Hakimi
42: איך לנהל חרדה? פרופ׳ דני חמיאל
1 hour 6 minutes Posted Aug 1, 2021 at 4:00 am.
0:00
1:06:56
Download MP3
Show notes
השבוע אירחתי את פרופסור דני חמיאל
דני הוא פסיכולוג קליני ורפואי
מפתח תוכניות מניעה במרכז חוסן ע'ש כהן האריס בתל אביב ופסיכולוג בכיר במרפאה לבריאות הנפש ע'ש בריל של שרותי בריאות כללית בתל אביב.
מלמד במרכז הבינתחומי ועוסק בטיפול ובניית תכניות מניעה.
 CBT מומחה ל 
שוחחנו על שיטות שונות של טיפולים פסיכולוגיים
והאם אנחנו בכלל צריכים פסיכולוג?
שוחחנו על הדברים שיוצרים תסכול, חרדה, קושי, ודכאון ואיך לעזור לעצמנו  לעבור טיפול עצמי
ועל הכלים שכל אחד יכול להתשמש בהם כדי לעזור לעצמו
----------------------------------------------------------------------------
https://linktr.ee/MatanHakimi