תחוּשת בּטן
תחוּשת בּטן
Matan Hakimi
27: איך לסבול פחות? ד״ר נעמה אושרי
1 hour 6 minutes Posted Apr 11, 2021 at 3:44 am.
0:00
1:06:56
Download MP3
Show notes
השבוע אירחתי את ד״ר נעמה אושרי
נעמה היא דוקטור לפילוסופיה בודהיסטית באוני בתל אביב
לומדת ומלמדת בודהיזם, זן ומדיטציה בבית אימון הרוח
שוחחנו בעיקר על  הבודהיזם ועל המקור של הסבל
איך מתמודדים עם סבל?
מה עושים עם הרגשת חוסר?
 מה עושים עם חוסר סיפוק?
על ההשפעות של השוואות וציפיות
ולמה רעש יכול ליצור אצלנו ככ הרבה מצוקה בחיים?