藉由意識的天然通道進入心理時間，而更深的去感知內在你久未重逢的自己。是一種感覺基調，從情緒、情感到更深的感覺。是主觀的生命也是主觀的感受，是主觀的內在經驗，它是如此地真實。當你關閉了外在感官，你反而更加地擴展擴大內在感知的自己。

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