在於華人即將到來的農曆年，我們都有古老的智慧要除舊佈新，掃除不只在掃外在的環境，也包含纏繞的心環境、一種限制性信念。當你能去清除掉，內在的純能量、豐沛的能量就重新湧現。你容許情感豐沛的能量不再阻礙了，你膽敢主觀感受表達，那麼你就與純能量合而為一。只要你膽敢去做心靈大掃除，那麼除舊布新、萬象更新，就在這個當下微秒成為明天未來最大實相。即將進入華人的農曆年，家就是愛的源頭，家就是愛的互助合作，其背後一定有良善的意圖不斷驅動著家庭愛的功課。家，家人，一家人。 了解更多蘇馬利體：https://www.horizonnextsumari.com/sumari

真正時間的內涵是蘇馬利的時間，時間呈現一個環狀，Ｎ的Ｎ次方，時間是同時的、時間是無限的，你能夠運用時間，而非被時間所限制。時間是存在於廣闊的現在、遼闊的心智裡，時間是一個主觀的。進入心理時間，同時打開九大內在感官，你便能對時間有一個新的主觀經驗。你已然進入架構二的實相，是一個意識最為放鬆的狀態，你開始有一個自我意識無法感知到的多次元的世界，有無限的可能性存在。 了解更多蘇馬利體：https://www.horizonnextsumari.com/sumari

就在你內有一張心靈的地圖，你開始藉著光源，你清晰的看見。光源到哪裡，這張地圖的路徑就出現在你眼前。你可以隨著這樣意識的路徑，不斷的往前，你就走在這個意識的路徑上，開始了意識的探險。你彷彿就像愛麗絲盟遊仙境進入夢的實相，彷彿現在的你已然是睡著了。有一個做夢的自己醒了過來，走在你心靈的地圖上，因著手電筒的光源，路徑是相當清楚的浮現在你眼前，就在一個創造性的意識裡，做夢的意識、做夢的你，就在創造性裡。 了解更多蘇馬利體：https://www.horizonnextsumari.com/sumari

在時間之內與時間之外是全然不同的覺受知。的的確確當你放鬆的時候，你對時間的感知、覺知是不同的。當你進入時間之外，你會非常放鬆，你進入一個久未重逢的世界，是如此的浩瀚和自由，彷彿你躺在大海中那樣的無邊無際遼闊。藉由意識的探險，你開始往內往心靈的地圖，你開始走著走著，你慢了下來，慢慢的走著走著，往心靈地圖開始去探索意識的旅行。在心靈的地圖裡、意識的路徑上，你打開了內在的心眼，是一種看見、也是一種聽見，慢慢的內在的景觀就浮現了出來。 了解更多蘇馬利體：https://www.horizonnextsumari.com/sumari

你本就是自然人，自然的活在這地球，與自然的萬物一起在生活，萬物本就是一體的。放鬆才能進入自然的狀態，放鬆才能體會體認體悟到你與大自然萬物本就是一體的。自然的意識它並不在時間的架構裡，自然人並不會被時間所框架，大自然的變為從不會被時間框架，它有一個你看不見的內在的節奏，但你卻能感受得到。如果你跟大自然是一體的，在整個氣候的變遷，你自然能夠有一種共振頻率，你也能更加的安住當下。你不會恐懼，你會享受-你會享受大然帶來的最自然的力量感。 了解更多蘇馬利體：https://www.horizonnextsumari.com/sumari

細膩覺察到將睡未睡、將醒未醒之際，這個「之際」就是一個在轉換的過程，從睡眠模式進入醒時模式、從醒時模式進入睡眠模式這樣的分際可以稱之為物質世界與夢的世界。晨早醒來是從夢的世界回到物質世界，而晚上要入睡你從物質世界進入夢的世界。這樣交替的模式也可稱之為意識能量的轉換，就在這樣一進一出其實你是可以覺察得到的。當你能進入將睡未睡之際、將醒未醒之際，你便能夠搆得到你從來都不認為存在的世界，一個未知的領域實相。就在這轉換的過程，你能夠觸及得到，而這樣的意識狀態是相當自然、相當放鬆的。你會從夢的世界汲取、連結、帶出那未知領域的訊息，可能是個夢的象徵，是一種聲音、圖騰、符號、畫面，無限可能性已然就在瞬間微秒，你的自我意識能接收到來自內在心智一種接收轉譯傳達給你的訊息。 了解更多蘇馬利體：https://www.horizonnextsumari.com/sumari

緊張的情緒、緊繃的身體，什麼都要講求快快快，對應你的家人、朋友，職場的同事，你所接觸的每一個人，你也都相對的要求快快快。彷彿人類也在探究生命的源頭，但生命的源頭早已經因著人類在發展科學到科技的進展，已經不斷的在往物質世界探索真理，早已經把人類對於生命的源頭、對於真理的探尋愈帶愈遠了。當你與這個世界交會時，你的感受到底是什麼。 了解更多蘇馬利體：https://www.horizonnextsumari.com/sumari

藉由一個意識焦點靜默點、片刻點被擴大了。你仍然在一吸一吐，吸氣吐氣，但瞬間微秒意識滑入了靜默點到片刻點。雖然是靜默的焦點以及片刻的焦點，但當你意識滑入了，彷彿進入了一種永恆的存在。你已然完全感知不到外在的世界，進入了一種寂靜感，同時安定感也油然而生。有一種無限的擴展、無限的擴大，不斷的在你心靈層面以一種曲速度一直在運行，意識的區速度、心靈的曲速面，所涉及到的多重的系統、多重的實相、多重的意識、多重的人格都同時地在運作。 了解更多蘇馬利體：https://www.horizonnextsumari.com/sumari

藉由冥想練習，直接地與你內在的夢的宇宙連結，的的確確有所有的可能性，它藉由一個又一個夢境提供給你源源不絕的材料，也就是意念，意念建構物質。而這個意念是整個內在宇宙最深的愛的能量，它尋求表達展現創造，回到這個層面，妳就能體認到生命存在的本質，從來沒有苦與痛，更沒有恐懼的存在，只要你全然開放，打開你的靈性觀，那麼，妳所取得的材料就會往深度品質的提升。生命始終充滿了活力與朝氣蓬勃，導向好、更好到最好，這是必然性的。妳就是實相的創造者，深深地自我肯定，深深地肯定自己、讚美自己，妳的存在就是那樣的優美、那樣的無限。 了解更多蘇馬利體：https://www.horizonnextsumari.com/sumari

你有一個調色盤提供你在這個畫布上能夠盡情揮灑。而這個調色盤是屬於你個人的，你能去汲取不同的顏料，而做出不同的顏色出來。在你的畫布上一層又一層的堆疊，就很像你在畫油畫，是可以藉由顏色不斷的堆疊而改變你畫布的圖像，始終你是實相的創造者，是你打造了人生的實項相。 了解更多蘇馬利體：https://www.horizonnextsumari.com/sumari