用力愛過，所以要抹除的過程是非常艱難痛苦的。 今天這一集，剛好是前陣子朋友來家裡玩兩天，正逢過了她走出情傷的一年， 經過她的同意，我覺得這個寶貴的對話非常適合收錄下來， 簡單的說是一段9年的感情，也是認識非常多年的緣分， 但最後被劈腿而曲終人散。 被劈的永遠最痛，即便你跟她說一千遍、一萬遍，這種人不值得你流淚， 但畢竟用力愛過，哪有這麼簡單？ 雖然我不是專家，但我總覺得一個成功走出的經驗是很寶貴的。 要記得：開始學會愛自己，就是走出情傷的第一步！ PS.這一集有收錄到一些雜音，請見諒。

前些日子，唐老師的"星座宮位"解讀開啟了， 於是我看了一下解讀...果真鳥毛~一直單身也不是毫無道理。 從星座、宮位或是算命的方式切入感情、溝通、工作有沒有幫助呢? 今天，要和朋友Arthur (IG > https://www.instagram.com/yaoyaoyao2018/)和大家淺談，從星座切入的感情價值觀 PS.節目有一小時，我簡單的和大家分享架構喔！ Part1. 記生日的好方法 Part2.情竇初開的星座戀愛法渲染 Part3.透過星座洞察一個人 Part4.因為星座解讀給自己找台階下 Part5.跨不出去的我

如果新竹是美食沙漠，挑嘴的我不會變那麼胖好嗎!! 然後，我要來和大家分享罪惡! 今天要和大家分享我的"口袋名單"第二輯，銅板小點推薦。 適合早餐、下午茶及消夜! 今天的口袋名單已經整理好資訊，喜歡或想嘗試的朋友不妨參閱一下喔！ Notion 筆記本 >  https://elemental-raptor-ac3.notion.site/EP18-e9114eb0c1584274a0158541341d753f Google Map >  https://goo.gl/maps/NqpynxfHMWgcSyrJ9

千萬不要只出一張嘴，這個廣告應該大家都有印象吧！ 今天看到小戴的事件炒得沸沸揚揚，我就有這種感覺， 所以今天我想跟大家分享：最簡單的事。 ---------------------------------------------------------------- 以下是我晚上針對這個事件的想法貼文： 一大早看到一整排滿滿關於國手的新聞，也看了下面的留言... 我同意輿論的壓力能夠有監督進而進步的作用，但是有時候想一想有什麼資格說？ 這種感覺很令人矛盾，也同時會讓人自省。 嘴巴名義上說關心國體，但實質上呢？ 我看過朋友的家長同意讓孩子透過體育課去上別的課、拿運動的時間去考試、唸書的狀況；甚至有一種文不行就去武，因為不會讀書所以念體育的荒謬想法...對我而言，曾經支持這些事情的人，其實就像是讓國英數理化坐商務艙，讓體育音樂坐經濟艙一樣無差別。 再看疫情發展至今，我依稀還記得去年那些嗤之國外人不配合導致大爆發的嘴臉，如今印在我國感慨又諷刺，然後還是有人一昧的聽信傳言、新聞亂報、甚至有些人當起醫生專家來診斷，這樣的狀況跟其他國家有啥不同？我們何以自稱模範？ 總之，成功是自己的，錯誤是別人造成的，最簡單的事情就是動嘴吧，滿口仁義道德，其實自己才是罪魁禍首。 建議大家看到事件前，先不要急著一起丟石頭，有時候換個立場，反省一下自己是否有在這個環節上做過什麼類似的事件，我相信你會和我一樣，懊悔又自責，甚至想把自己藏起來，然後會警惕自己。

幫新竹平反一下：新竹不是美食沙漠好嗎！ 很多人覺得我只愛花大錢享受美食...其實我個人覺得“好吃”比“價錢”重要。 所以理所當然，貴的我ＯＫ，不代表便疑的我不吃！ 所以，今天也要為自己平反一下，所以端出了我的口袋名單裡的一咪咪， 先從平價美食開始：滷肉飯。 今天這一集我有整理好資訊，喜歡或想嘗試的朋友不妨參閱一下喔！ Notion 筆記：https://elemental-raptor-ac3.notion.site/Ep16-Po-bbfe526604964fa49b827a3bdf5cb1d3 Google Map : https://goo.gl/maps/Lc1uMtvXY6WnGNiWA

又來到獨自一人系列啦！真的覺得自己敢對著麥克風自言自語真的滿有勇氣的！ 自疫情爆發以來，相信大家在家看了不少的連戲劇和電影吧！ 想問一問大家有沒有喜歡重複看哪一部影集或電影的經驗呢? 於我而言呢？我好像特別喜歡梅莉史翠普的主演的電影， 今天這裡沒有雞湯和自己對話系列，要和大家分享在我心中，這一部經典電影：穿著ＰＲＡＤＡ的惡魔！ 喜歡節目的朋友歡迎在我私人臉書社團或節目留言，希望大家給我一些指教～

老話一句！好久不見。 今天的這一集相當的Chill 基本上幾乎沒有腳本... 本集就是和Tim邊工作邊聊天下錄製的一集。 ...就是抒發一些心境～ 節目最後，想要徵求大家走過低潮期的撇步，我將選出三位朋友，一品今天釀製的「淺漬梅酒」！ Tim的遊戲直播間 > 敲猛菜頭（https://supr.link/iM0J9）

最近默默地會被貼上負面的標籤，情緒上其實滿不悅的， 但就這種狀況，同時間我也捫心自問：為什麼會因為貼了負面而心情不好呢？ 於是乎我找了一些文章來探討自己！ 今天這一集是全新的系列、新的錄製方式，透過這一次的事件，我分享三個層面： 第一層：負面真的不好嗎？ 第二層：什麼原因造成我會被人評斷或貼”負面“標籤 第三層：該如何做到負面的平衡？ 喜歡節目的朋友歡迎在我私人臉書社團或節目留言，希望大家給我一些指教～ FB臉書粉絲團 私人IG

新年快樂！ 今天想和大家分享一本書：MBTI你的職業性格是什麼？ 我認為，認識自己是很重要的，今天不分享愛情友情，純粹用工作的角度切入， 因為我從這本書中，看到了自己更多的可能，也從裡面理出了一些自我的本性， 越是了解自己，越能讓自己在各種面向坦然踏實吧！ ＃我沒業配不要誤會 ＃好書連結：https://www.books.com.tw/products/0010871000

感謝很多人問...怎麼沒有更新！！感謝你們給予我滿滿的正能量！（大哭~以後有機會在臉書和大家分享!） 最近有個事件小風波，就是鬼滅之刃中文配音的故事，其實看到這個心有戚戚焉... 甚至聯想到高中時也有類似的經驗，類似於木棉花的承辦，在當時，得罪現在當紅天團，也是我心中揮別不去的陰影... ANYWAY...這裡沒有雞湯終於來到了第十集，要和大家分享的是“站在中間的承辦人” 這一集，希望你們也能分享你們的看法唷！