【自分らしい人生を歩める社会を創る】

双子の妹が障がいをもつ、きょうだい児である美和さんが、障がい児をもつママに向けて心と身体の両面からサポートされています。

16年、自分と向き合ってやっと紐解く事ができたとのことで、これからは障がい児を安心して預けられる場も創っていきたいとのことでした。

LINE公式では「愛されママになるワーク」や「骨盤を整えるヨガ」など提供されているので、ぜひ登録してみてください♪

special thanks to 石田祐介さん

【今回のゲスト】

障がい児ママの心と身体のトレーナー 高木美和（たかき・みわ）さん
公式LINE: https://lin.ee/xVU3Tlz
Instagram: https://instagram.com/miwa.nicostar_/
ブログ: https://ameblo.jp/miwamamayoga/

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