【より良く人生を生きたいひとのお手伝い】

ゆる体操指導員として、ゆる体操について伺いました。

人間の体って本当に不思議だなと感じました。

いろんな可能性があるので、その可能性を広げてくれるのがゆる体操ではないかと思います。

心も体もゆるめて、よりよい人生を送りましょう！

special thanks to 小田原司さん、岩永丈幸さん

【今回のゲスト】

ゆるを伝える Naomi yuru studio 長谷川尚美（はせがわ・なおみ）さん
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