【筋肉をゆるめて調える】

あなたは、体に不調があったときどのように対処されているでしょうか。

おそらく、多くの方は病院に行くと思います。
でも、何科に行ったらいいのか迷うことはありませんか？

そんなときご相談できる桜井さんにお話をうかがいました。

自分の体を知ることはとても大切なんですね！

しかも、体を緩めるのはいろんな滞りを解消するためにも必要なことなんだと思いました。

なかなか自分の体のことについて知る機会もないので、ぜひ桜井さんの無料メール講座でチェックしてみてください。

【今回のゲスト】

看護師／からだ調律師 桜井ちえ（さくらい・ちえ）さん

【ブログ（兼HP）】

https://kefi-lymphcare.com/

【HP】

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【7日感無料メール講座】

1日3分のユル～いセルフケアで、－10歳・年齢不詳の姿勢美人になる
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自分軸の人生を愉しむ。 心と身体のための『意識』の使い方
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☆ リンパサロンkefi ～筋肉をゆるめるリンパケア～

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☆桜井ちえ 【1日3分のユル～いセルフケアで、美姿勢＆快適ボディバランスの年齢不詳美人をつくる】 7日間メール講座- リザスト

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☆桜井ちえ【kefi～人間を愉しむ～】自分のからだが、わかる、ということ 自分軸の人生を愉しむ。 心と身体のための【意識】の使い方 – リザスト

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ポッドキャスト・コンシェルジュ こえラボ

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