하루 종일 정신없이 들어오는 일을 쳐내느라 바쁜 날, 아주 잠깐 따뜻한 차 한잔과 함께 하루의 중심을 잡아 봅니다. 격식을 줄이고 최대한 간편하게, 하지만 그 본질만큼은 잊지 않습니다. 바로 차 한잔을 우려내고, 한 모금 한 모금 마실때 지금 이 순간으로 돌아오기.여러분도 이 콘텐츠를 들으시며 찻물을 끓여보시면 어떨까요?*'마인드풀 라이프'는 유튜브 '마보tv' 채널에서 영상과 함께 음미하실 수도 있습니다.