마보 마음보기명상
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마보지기
[108화][마보지기에게 물어보세요] 마음챙김 명상으로 인해 일상에 감사하는 삶이 생겼습니다.
19 minutes Posted Mar 19, 2019 at 4:07 am.
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이번 마보에 온 사연은
죽지 못해 하루하루를 살았다고 표현하시던 D님의 이야기입니다.
하루하루는 너무나 천천히 흘러갔지만
일년, 이년은 눈 깜짝할 새에 흘러가는 어제와 오늘이 다를바 없는 삶을 사셨던 D님은
마음챙김 명상을 시작한 후 우리의 삶이 얼마나 많은 기적들로 채워져 있는지 알 수 있었다고 합니다.
삶의 많은 것들에 감사하는 법을 배우며
삶이 살만하고 재미있다고 느끼게 되신 D님의 이야기를
여러분들에게 꼭 소개해 드리고 싶었습니다.
왜냐하면 D님의 이야기는 늘 앞만 보고 달려온 우리 모두의 이야기니까요......
*관련 콘텐츠:
내 인생의 목표와 가치를 찾기위해 마음보기
감사하기
우리 삶의 고민들...
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