ก้าวแรก
ก้าวแรก
KOOHOO Podcast
FIRST STEP - EP079 พยายามวิ่งเร็วให้ได้ทุกวันดีจริงหรือ ?
30 minutes Posted Oct 16, 2020 at 11:00 pm.
0:00
30:56
Download MP3
Show notes

“ไม่จำเป็นที่จะต้องวิ่งให้ดีเพิ่มขึ้นทุก ๆ วัน” เพราะร่างกายมนุษย์ไม่ใช่เครื่องจักรที่ถูกตั้งโปรแกรมไว้ ทำไมเราถึงไม่จำเป็นต้องพยายามวิ่งให้ดีเพิ่มขึ้นทุกวัน ? และถ้าเป็นอย่างนั้นแล้วเราจะทำอย่างไรหากเกิดวันหนึ่งที่เราซ้อมแล้ววิ่งได้ไม่ดีตามโจทย์ที่ได้รับ ? Episode นี้ ครูดินมาตอบข้อสงสัยให้กับเพื่อนรักนักวิ่งทุกคนฟังกันครับ

See omnystudio.com/listener for privacy information.