總是以別人需求為優先、很難表達拒絕、擔心不被喜歡、希望可以獲得肯定與讚美......，這些，都是我們常見的「討好型人格」特質。然而，他們的內心也經常處於焦慮不安的狀態。 　　討好者的信念跟深層恐懼是什麼？無法停止討好行為，算是一種上癮嗎？討好者又最容易吸引到什麼樣的對象？本集心理師也提供一些方法，讓你練習「讓人失望的勇氣」。 　　本集重點：  　　　　【本集節目是由鏡好聽與旭立文教基金會共同製作播出的《你的心理師上線中》】　　製作人：羅筱薔 錄音師：劉姿吟、劉寶苓　　想聽愛聽就在鏡好聽，訂閱《鏡好聽》並下載 APP 收聽，只給你最好的聲音。| 立即訂閱：https://www.mirrorvoice.com.tw/mirrorvoice-subscription| 免費下載 APP：https://mirrormediafb.pros.is/LY67K | Facebook：https://facebook.com/mirrorvoice2019 | Instagram：https://instagram.com/mirror_voice | 合作、節目建議歡迎來信：[email protected]　　旭立心理諮商中心 FB https://reurl.cc/KQDoZp旭立基金會 FB https://reurl.cc/jGj4zy旭立基金會網站 https://reurl.cc/7pvAg9　　☂ 想聽更多？旭立「心理大師公益影音講座」・YT上線中！——由陳偉誠、曹中瑋、成蒂、陳茂雄、呂旭亞老師 主講https://reurl.cc/NYGxE5　　【感謝故黃琇娟女士贊助旭立心理諮商中心 Podcast 錄製費】