本集談｜叢非從《願你擁有憤怒的自由》✨本集重點✨​❶ 叢非從心理師與他的作品 --- ❷ 關於《願你擁有憤怒的自由》 --- ​❸ 憤怒背後六個理所當然感▘憤怒是一種「批判」 --- ▘憤怒是一種「期待」 --- ▘憤怒是「自我要求」 --- ▘憤怒是「情感連結」 --- ▘憤怒是一種「恐懼」 --- ▘憤怒是一種「愛」 --- ❹ 滿足自己渴望愛的需求 --- ​════════════════════════​​【第一本「拆解憤怒」的心理專書】​憤怒的人，都是受傷的人。​​▌ 為了被看見，你真的很努力了，憤怒正是你努力的方式……​​憤怒暴露了一個人內心的「地雷」，藉著憤怒，我們靠近它、修復它──處理憤怒，就是深度清理我們的「內在戰場」。​​════════════════════════​​《願你擁有憤怒的自由》​◎ 叢非從▋紙書📘博客來：https://reurl.cc/5GLayG金石堂：https://reurl.cc/vebXO1誠品：https://reurl.cc/12LzAG讀冊：https://reurl.cc/X4r3Ma🛒各大書店販售中🛒--------------------------------------------------------▋電子書📙博客來：https://reurl.cc/k7bbzLReadmoo：https://reurl.cc/12LL58Kobo：https://bit.ly/34HIdJqUdn讀書吧：https://reurl.cc/3jAAz8mybook：https://reurl.cc/xObb5L════════════════════════​《瓶說書》podcastApple Podcast：https://pse.is/3jxxhwGoogle Podcast：https://pse.is/3n7er6Spotify：https://pse.is/3kv58hKKBOX：https://kkbox.fm/0t001SSoundon：https://pse.is/3mzvm9​#瓶說書39｜#叢非從｜#願你擁有憤怒的自由