有時候，
我們以為改變環境，
一定要做一件很偉大的事。
但這一集的專訪，讓我們看見，真正的改變，
往往是從重新理解一件事情開始。
這一集，
我們邀請點點塑環保科技股份有限公司
洪以柔 執行長，
一起聊：
《她們，在海廢裡塑造未來》
從投入海洋廢棄物八年的經驗，
她分享，
海廢真正的價值，
並不只是重新製成產品。
更重要的是，
如何透過回收、設計、展覽與教育，
讓更多人重新認識海洋，
也重新思考，
人與環境之間的關係。
我們也聊到：
🌊 點點塑如何把海廢變成新的可能？
♻️ 廢塑膠真正被低估的價值是什麼？
💡 跨域職涯如何帶來不同的永續力量？
🙌 除了淨灘，我們還能如何支持循環經濟？
💙 女性投入海廢產業，需要什麼樣的信念？
或許，
永續，
不是少用一個塑膠袋而已。
而是開始理解，每一個選擇，
都會影響我們與環境的未來。
🎧 本集《行行出老母》現已上線，
歡迎一起收聽洪以柔執行長的故事，
看見海廢背後的專業，也看見女性在永續產業中安靜而堅定的力量。
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Jul 2
44 min
歡迎回到《女科技人電子報》特集 🌊
#女科技人young生活
你曾想過，
海洋廢棄物，
也可以成為一份工作嗎？
有人投入研究，
有人投入設計，
有人在港口分類，
也有人透過教育與展覽，
讓更多人重新認識海洋。
她們選擇的，
不是一條熱門的路，
卻是一條正在改變未來的路。
這一期《女科技人電子報》，
特別邀請
點點塑環保科技股份有限公司
洪以柔 執行長 擔任客座主編，
以 《她們，在海廢裡塑造未來》 為主題，
分享海洋廢棄物如何從「環境問題」走向「產業機會」，
以及女性如何在循環經濟中，
找到屬於自己的位置。
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Jun 29
3 min
「當媽媽後，不要有犧牲奉獻的感覺。」
這集《行行出老母》，我們訪問定居西班牙的 Murphy。
她在西班牙結婚、生小孩，也在當地植髮診所工作。
成為媽媽後，她最大的感受是：
育兒已經夠累了，如果一直覺得「我都是為了這個家」，很容易把自己消耗掉。
她說，無論是全職媽媽還是職場媽媽，沒有哪一種比較偉大。
重點是，那是不是最適合自己與家庭的選擇。
聊到西班牙育兒，她最有感的是「鬆弛感」。
孩子在公共場合哭鬧時，旁人比較常給的是理解、幫忙和逗弄，
而不是眼神攻擊。
她也分享西班牙職場對媽媽的友善：
孩子生病、學校活動需要請假，公司通常會鼓勵她去。
最有趣的是西班牙人的生活節奏：
午餐下午兩三點吃，晚餐晚上九點後才開始，
小孩十一二點還在路上跑，好像也很正常。
如果帶孩子去西班牙，她推薦：
🎉 西班牙兒童節-三王節：花車遊行、滿街撒糖果，小孩可以撿到糖果撿到瘋。
💃 夏季弗朗明哥祭典：大家穿上佛朗明哥服裝，小朋友也一起跳舞。
🎄 聖誕節與各式節慶：幾乎每隔一段時間就有活動。
這集聽完最有感的是：
媽媽不需要永遠燃燒自己，
也不需要被歌頌成偉大才算值得。
能照顧孩子，也能照顧自己。
能愛家庭，也能保留一點自己的鬆弛感。
Murphy 最後送給所有老母一句話：
「痛苦會過去，快樂會留下。」
各位老母們，加油。
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Jun 18
27 min
這集邀請到定居西班牙的 Murphy，原本是護理師，後來到英國攻讀全球健康管理，因緣際會移居西班牙，現在在專業植髮診所工作。
從醫院到植髮診所，
從台灣到英國再到西班牙，
她的職涯就像許多海外工作者一樣，不是規劃好的，而是在一次次選擇中慢慢長出來的。
從「世界工作的能力」出發，我們聊的不只是植髮，而是：
✨ 植髮診所到底在做什麼？
✨ 為什麼護理背景成為海外求職的優勢？
✨ 在陌生國家找工作，需要什麼能力？
✨ 當人生計畫被打亂後，如何重新找到自己的位置？
原來植髮不只是醫美的一部分，
在歐洲早已發展成成熟產業。
而 Murphy的故事也讓我們看見，
有時候你以為走遠了，
其實只是用另一種方式，把過去的專業帶向世界。
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Jun 15
31 min
有時候，真正需要被改變的，不只是制度。
而是我們與自己相處的方式。
這一期《行行出老母》
邀請國立中山大學化學系教授暨氣膠科學研究中心 王家蓁主任，
一起談：
《陰陽之舞：從內而外，從個人到群體的性別平衡》
王主任提到：
「真正危險的污染，往往是看不見的。」
空氣污染是，內在情緒其實也是。
很多時候，我們忙著成為社會期待的樣子，
卻慢慢忘了自己真正的感受。
這集聊的不只是女性、科技與職場，
而是每一個人，
如何重新找回內在的平衡。
🎧 本週五，一起收聽《行行出老母》
也許真正的平衡，不是誰勝過誰。而是每一個人，
都能更自由地活出自己完整的樣子。
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May 28
43 min
歡迎回到《女科技人電子報》特集 ⚡
在談性別平等時，我們很容易先看到「數字」。
女性主管有多少？女性工程師比例有沒有提升？決策圈裡有多少女性？
但這一期想談的，其實不只是「看得見的比例」。
而是那些更深層、卻經常被忽略的事情。
🌗 在工作與生活之間，你有沒有發現：
有些人，很會行動、衝刺、解決問題。
有些人，更擅長感受、傾聽與連結。
但很多時候，社會似乎只鼓勵其中一種「成功的樣子」。
於是，有些人的溫柔被壓抑了。
有些人的勇敢被藏起來了。
也有很多人，慢慢失去了和自己內在連結的能力。
👉 原來，「性別平等」不只是關於男性與女性。
更是我們能不能允許自己，完整地成為一個人。
這一期特別邀請國立中山大學化學系教授暨氣膠科學研究中心 王家蓁主任 擔任客座主編，以《陰陽之舞：從內而外，從個人到群體的性別平衡》為主題，帶大家重新思考：
👉 什麼是真正的平衡？
👉 我們是否長期只活出了自己的一半？
👉 在高壓、競爭與效率至上的時代裡，我們還能不能重新找回「感受」與「覺察」？
✨ 本期內容亮點：
▪ 從 STEM 領域重新思考性別平等與代表性
▪ 「當蜘蛛團結起來時，連獅子都能被束縛」女性科學家的全球連結
▪ 從控制與績效，走向覺察與關係的新領導模式
▪ 「外在污染」到「內在霧霾」的生命轉向
▪ 陰性與陽性能量，如何影響我們的工作與人生
▪ 在混亂與高壓時代，重新找回內在平衡的方法
你有沒有某個時刻，
突然開始重新理解自己？
或者發現，
真正的平衡，
可能不是變得更強，
而是重新允許自己完整地存在？
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May 25
7 min
#世界老母NO2｜英國曼城再生能源老母蓮霧 🇬🇧🌱
在英國曼城工作與育兒，是什麼樣子？
這集《行行出老母》，我們訪問在英國再生能源產業工作的蓮霧。她分享成為媽媽後，如何重新學台語、開始大量閱讀，也聊到英國職場對家長的友善制度，以及高昂托育費帶來的現實壓力。
從「用台語養小孩」、英國與台灣幼兒教育差異，到「到底什麼是台灣人？」的思考，這集不只談他鄉育兒，也談身份、文化與生活選擇。
節目中也推薦曼城景點：
📍科學與工業博物館
📍Heaton Park 百年電車
📍Quarry Bank 工業革命舊工廠
📍Gay Village
📍Northern Quarter
媽媽的職涯，世界的日常。
景點照片除特別標註外，皆由蓮霧提供。
Northern Quarter 圖片來源：
https://www.visitmanchester.com/things-to-see-and-do/explore/neighbourhoods/northern-quarter/
Quarry Bank 圖片來源：
https://www.nationaltrust.org.uk/visit/cheshire-greater-manchester/quarry-bank
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May 7
32 min
世界老母，從台灣出發到全世界，
也從全世界，看見不同的職業觀。
如果一份工作，不只是一份工作，而是一種與世界連結的方式，會是什麼樣子？
這一集，我們邀請到定居英國曼徹斯特的蓮霧——一位在再生能源產業工作的台灣媽媽。
她從不同學科之間探索，最終走進太陽能產業，參與電廠開發與運營；同時，也用台語經營 podcast，曼城里長辦公室Bān-siâⁿ lí-tiúⁿ pān-kong-sek ，談英國的文化與生活，持續與台灣保持連結。
從「世界工作的能力」出發，聊的不只是再生能源，而是
✨ 為什麼她會走上這條看似不直線的職涯？
✨ 台灣教育，如何影響她在國際上的競爭力？
✨ 在不同文化中工作，真正需要具備的能力是什麼？
或許你會發現，有些路，不是一開始就看得清楚，
而是在走向世界的過程中，慢慢長出來。
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May 4
38 min
在科技產業裡，
大家都在談能力。
但她在矽谷工作九年後，慢慢發現一件事，
👉 很多人卡住，
** 不是因為不夠努力，**
** 而是沒有人點醒他。**
歡迎《台灣女科技人電子報》219期客座主編
陳婉華，來到《行行出老母》Podcast ✨
從矽谷到學術圈，
她一路走在跨文化與高壓環境之中，
也在過程裡遇見許多改變她的人，
👉 career mentor
那些不是正式課堂上的老師，
卻在關鍵時刻，
用一句話、一個提醒，
幫你少走很多彎路的人。
她也說了一句讓人很有感的話：
👉 有些答案，
** 不是自己悶著頭想出來的。**
也許你現在正在卡住
也許你正在懷疑下一步
但有時候，只需要一個對話
方向就會慢慢出現
📖 歡迎收聽《行行出老母》Podcast
和婉華老師一起聊職涯、mentor
以及那些讓人繼續往前走的力量
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Apr 23
54 min
歡迎回到《女科技人電子報》特集 ⚡
這一期特別邀請
國立臺灣海洋大學海洋生物研究所博士生 程宛華 擔任客座主編，
帶來特輯——「在不同文化場域中建立專業的位置」
從跨文化與矽谷職場經驗出發，談一件很少被好好說清楚的事：
👉尊重，不是抽象的價值，而是會直接影響一個人能不能留下來的關鍵。
✨ 本期內容亮點：
▪️ 跨文化與矽谷經驗，重新思考「尊重」與多元社會
▪️ Taiwan Data Science Meetup 從矽谷走向全球的故事
▪️ 從美術生到 LINE 機器學習 Team Lead 的職涯轉變
▪️ 「可成事的人」如何在不確定中讓事情發生
▪️ 暫停四個月後，重新定義工作與人生
▪️ 矽谷女性工程師如何建立專業影響力
你有沒有遇過一個人，讓你開始重新思考自己的職涯？
或是某個瞬間，讓你決定留下來，或離開？
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Apr 20
4 min
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