西原さきの「眠れぬ夜はバレリアン」
西原さきの「眠れぬ夜はバレリアン」
西原さき
植物療法士によるpodcastです。 しゃべるのが人より遅いみたいですがご了承ください。 眠れぬ夜にでも聴いてみてね。 Instagram https://www.instagram.com/sakinishihara_ 公式LINE https://lin.ee/dp8Ehip YouTube TOKYO PHYTO LIFE https://youtube.com/channel/UCXNqe_ArD-XNONaj7wTH8EA
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#14 はじめてのハーブ、何がおすすめ？
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久しぶりの更新になってしまいました！ぜひご感想聞かせてくださいね🌿
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#植物療法
Aug 20, 2024
3 min
#13 同じハーブをとるなら、ティザンヌとタンチュメールはどちらがおすすめ？
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寒くなってきましたねー！風邪、インフルエンザ、コロナ対策で、エキナセアを常備しておきましょう。ところで茶葉とエキスタイプ、どちらがおすすめなん？という話です。
Nov 5, 2020
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#12 デリケートゾーンの良い状態って？
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デリケートゾーンケアって、なんで必要なの？というお話です。
Oct 15, 2020
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#11 季節の変わり目に漢方のチャイはいかが？
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季節の変わり目は体調を崩しやすいです。ノンカフェインで、スパイスたっぷりのチャイで、季節の移り変わりを楽しみましょう♡
Oct 7, 2020
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Sep 30, 2020
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#9 はじめて精油を買うならラベンダーがおすすめ
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Jun 4, 2020
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#8 今回は雑談。自粛生活どう過ごしてた？
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今回は雑談です。
May 27, 2020
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#7 アロマテラピーとの出会い、初めての取り入れ方
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Mar 31, 2020
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#6 忙しいけれど、お茶の時間をとってみる。
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忙しい毎日で、心ここにあらず、そして効率ばかり求めてしまうことありませんか？よければお茶しませんか？
Mar 26, 2020
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#5 新型コロナウイルスに負けない！植物療法でできる予防策。
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Mar 24, 2020
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