1、了解男女在沟通上需求的区别； 2、了解在男女沟通上，我们可以改善的方面；

1、解决内向的几个疑问； 2、了解内向者如何提升自己的表达与人际沟通能力，让自己变得外向；

1、分析部分错误的改善思路； 2、了解正确的提升人际关系的思路；

1、综合提升讲话影响力有利于我们生活中与人更有效的沟通； 2、有利于向外人展现自身真正的实力； 3、更有效地提升自身的领导能力和个人魅力；

1、了解语音语调平，无吸引力的危害； 2、找到改善语音语调的途径和办法；

1、了解当众讲话时肢体动作具体包含哪些方面； 2、了解哪些肢体动作是错误的； 3、了解引起错误肢体动作的原因； 4、了解如何调整改善肢体动作； 5、了解与肢体动作相关的表现力。

1、将了解影响说服力的三大因素； 2、将了解提升说服力的正确途径；

1、了解条理逻辑不清带来的危害； 2、了解逻辑清晰表达的重点； 3、了解如何突出重点； 4、了解如何令专业性的内容更通俗易懂地表达

1、知道造成紧张的原因，两个主要要素； 2、找到方法去克服紧张；