こんにちは。姿勢治療家（R）仲野孝明です。

この番組では、体の姿勢と生きる姿勢、より豊かに人生を生きるための姿勢力について話をさせていただいてます。

今回は、姿勢治療家(R)が考える健康の要素、6ヘルス（構造・睡眠・食・運動・精神・呼吸）の中の構造について話をしました。

腰痛を20年、30年、頻繁に経験していると、脊柱管狭窄症という、足がシビれる症状になります。大至急、背骨の動きを取り戻しください。67歳　男性　代表取締役。建設業親方。2年前に65歳で #脊柱管狭窄症 の手術をして、その後から調子が悪く最近は手にしびれがあり、握力低下し、手の震えが出現。自ら字を書くことができないほどに悪化。大学病院に行き、首を手術する予定になってしまったが、手術をしたくないので他の手段を探されていました。

関連WEB

【今が人生で一番若い時】腰痛から脊柱管狭窄症へ
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（一社）日本姿勢構造機構「暮らしの解剖学」

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