なで肩・いかり肩では姿勢治療家（R）は区分しません。

例えば正面からなで肩で横から確認した時

肩が前に入って猫背になっているなら注意が必要です。

肩甲骨が本来の位置にある事が重要です。

肩は大きく分けて３つの関節で出来ていて

骨も肩という骨があるわけではなく
腕の骨・鎖骨の骨・肩甲骨　三つの骨で構成されています。

姿勢治療家（R）は

猫背という外見ではなく、体の構造（筋肉・骨格）の観点から
検査を行い必要であれば治療をします。

筋トレや運動などをされる場合も

正しい筋肉・骨格の位置でトレーニングをしないと
悪いポジションのまま筋肉がついてしまいます。
後から、姿勢を治してからトレーニングをすればよかったと
お話になる方も沢山拝見しています。

日常できる対処法など

ラジオ内で話をさせていただきました。

姿勢はその方その方の性格や生活が

にじみ出ています。

体（筋肉と骨）を正しい位置で動かし

体のパフォーマンスを最大限に引き出す
正しい体の使い方を身につけましょう！！

【成功する姿勢力】

体を見直す時間は、人生を見直す時間です。
姿勢治療家（R）仲野孝明

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