ストレートネックという名称であって、症状ではない。

ストレートネックの方は、日々首のカーブが無くなる使い方をしています。
スマートフォンなどの普及により現代人はストレートネックぎみになりやすいです。

顎を引いて「背伸び」をしましょう。

筋肉も正しい位置で使用する事により改善することがあります。
正しい体の使い方がしやすい環境づくりをする事が大切です。

子供達がゲームを下を向いてしている時は、特に注意が必要です。

肩が凝っていると言われたが、自分は無自覚の場合、その時のあなたの姿勢も関係してきます。
肩こりが改善する体の使い方。

長年マッサージに通っている方は、皮膚が厚くなりより強いマッサージを求めるようになります。

肩こりなどの症状がある場合は、原因を取り除いている事が大切です。

【成功する姿勢力】

体を見直す時間は、人生を見直す時間です。

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