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李晴老师: 师从当代脾胃病泰斗，国医大师李佃贵教授。在《浊毒理论》的指导下，李晴老师把中医食疗和营养结合起来，形成了一套适合现代人的脾胃调养方案，简便廉验，造福社会，欢迎免费订阅。 温馨提示:本专辑每周二，周五20:00更新；重大疾病应到附近医院治疗，各类药物请在医生指导下使用。立春养肝正当时，你的眼睛干涩、视力模糊了吗？别再只怪手机！可能是肝血不足、维生素缺乏。胡萝卜怎么吃最补眼？黄色玉米真比白玉米更护眼？春季少喝酒、多眺望，试试这些简单方法，给眼睛放个假。02:01 如何预防眼睛干涩？李老师分享自我测试结果和营养建议！04:01 保护视力，从饮食开始：如何摄入足够的维生素A、C和D？06:04 保护眼睛，远离视力问题，饮食中的胡萝卜素和玉米为你效劳！08:04 春季喝酒，为何伤肝？九大会伤身的真相揭秘！