בפרק הזה אני פוגש את עצמי , אחרי חצי שנה ששינתה לי את החיים.זה התחיל עם פטירתו של אבא שלי, והמשיך דרך תקופה מטלטלת של מלחמה ועבודה פנימית עמוקה אמונית ונפשית ששינתה לי את כל התפיסה על החיים.אני משתף אתכם בכלים אמיתיים, בלי קיצורי דרך—כלים שעזרו לי להתמודד, להתחזק, ולמצוא שמחה גם בתוך מציאות מורכבת. מפגש חשוף, אישי ואינטימי שלי עם עצמי, איתכם.תהנו.

ישבתי לשיחה מרתקת עם קרן סלע – פסיכולוגית קלינית מומחית ומנהלת המרכז ההוליסטי "קרן אור".דיברנו על גידול ילדים בתקופה המאתגרת הזו, על המצב הנפשי בזמן מלחמה, ואיך למרות הכול אפשר לבחור בחיים של שמחה, חיבור ומשמעות.איך שומרים על הנפש?איך נותנים לנשמה שלנו לעוף גם כשהמציאות מורכבת?ואיך מגדלים ילדים עם חוסן פנימי ואור בעיניים?שיחה עמוקה, מחזקת ומלאת תקווה.שווה צפייה 🙏אם נגע בכם – תפיצו, תפיצו, תפיצו.רוצים להפגש עם קרן או בכלל לשמוע אותה?לחצו: קרן סלע

השבוע אירחתי בפודקאסט את תמר גוטמן, מנחת הורים מוסמכת ממכון אדלר, המתמחה בליווי הורים ובהורות במצבי קצה – כולל ליווי משפחות המתמודדות עם התמכרויות.דיברנו על אמפתיה אמיתית – לא כסיסמה, אלא ככלי עבודה יומיומי בבית.איך מציבים גבולות בלי לאבד קשר.איך נשארים הורים גם כשכואב, כשמפחיד וכשמתסכל.ואיך אפשר לראות את הילד – גם כשהוא בהתנהגות שאנחנו הכי פחות אוהבים.שיחה כנה, עמוקה ופרקטית שכל הורה חייב לשמוע.רוצים להיפגש עם תמר לחצו פהלהזמנת מופע או הספר לחצו פה

מתי וינברג הוא יועץ ומטפל זוגי ואישי בעל ניסיון והסמכה מקצועית מוכחת. מתמחה בשיטת אימגו ומפתח שיטת E.T.C – Emotion Therapy Communication. את 2026 התחלנו בשיחה פתוחה על נישואין, זוגיות וכל מה שביניהם.דיברנו על הרגש שמניע את הקשר ועל הבנת הדינמיקה בין בני זוג.קיבלנו כלים פרקטיים וברורים לשיפור התקשורת וההתמודדות עם אתגרים.המטרה: לבנות זוגיות בריאה דרך הבנות, הסכמות ושינוי אמיתי.תכינו את NOTE לרשום לכם המון תובנות.רוצים להגיע לדבר או לכתוב למתי לחצולהזמנת הספר "בקרוב תהיה שמח" או לסדנת צחוק וסטנדאפ לחצו

עודד קרבצ'יק הוא ד"ר לפילוסופיה של הפסיכולוגיה ומאמן מנטלי בעל ניסיון וידע מטורף בתחומי הזוגיות, העסקים והספורט.תחת ידיו יצאו מאמנים רבים, שפועלים היום בהצלחה בשוק הישראלי. טביעת אצבע הוא ספרו השני. מהרגע שראיתי אותו לראשונה התמכרתי, אז הזמנתי אותי אליו לדבר איתו על מה שהכי חשוב בחיים - זוגיות!אתם מוזמנים להקשיב ופשוט ללמוד מהאיש!רוצים להזמין את ד"ר עודד להרצאה או לרכוש ספר שלו לחצו כאןרוצים לרכוש את הספר בקרוב תהיה שמח? או להזמין סדנת צחוק פשוט שלחו לי הודעה לצחוק מנצח

הרב ארז משה דורון הוא אחד מתלמידיהם של רבי נחמן ורבי נתן. שנים שהוא מרצה מבוקש, מלמד, משמח רבבות של מאזינים ומנחה סדנאות בארץ ובעולם. הוציא לאור למעלה מ-30 ספרים.זה הפודקאסט השני איתו (הקודם 26 מומלץ!) הפעם למדתי אודות ההתבודדות ככלי משנה חיים, איך זה מקרב אותי להשם יתברך ואיך זה עוזר לי בחיי. רמז, זה משנה חיים.לרכישת ספרו " לב העולם אתה" לחצותודה רבה ליהונתן פרלמן על המוסיקהלהזמנת סדנת צחוק סטנדאפ או הספר "בקרוב תהיה שמח" לחצו

אבי גרייניק אחד מגדולי הקומיקאים שאני מכיר, חבר ואח מזה שנים רבות. מעבר לעיסוקו כשחקן, מוסיקאי ויוצר, בשנים האחרונות הוא שליח מטעם עצמו על כל מה שקשור ל "קשב וריכוז". חשוב לו להעביר את המסר כי בתור ילד חווה על בשרו חיים ללא אבחון, עם חברה שלא ידעה איך לאכול אותו. אבי, שרק בגיל 36 אובחן עם קשב וריכוז לפתע ראה את החיים כמו כבד ראייה שלראשונה הרכיב משקפיים, הוא פשוט החל לטרוף את החיים. ואני, שחשבתי שיודע משהו על קשב וריכוז אחרי המפגש עם אבי, נשארתי המום מכמות הידע שהוא השפריץ עלי. רוצים שאבי יגיע עם ההרצאה שלו לחדר מורים\ לערב הורים\ או לכל מסגרת התקשרו ⁦054-979-7000⁩או לחצו כאן!תודה רבה ליהונתן פרלמן על המוסיקה!להזמנות סדנת צחוק וסטנדאפ לפורים לחצו כאן

מעל 3 וחצי שנים שאני מארח אצלי בפודקאסט כל מי שיכול לתת מענה מול כאב לחץ חרדה. השנה האחרונה תפסה אותי לא מוכן. כל מה שאני יודע ולמדתי לא עזר לי לעצור את מה שהתחולל ומתחולל אצלי בנפש. אז פעם נוספת יצאתי למסע כדי לעזור לי לחזור שוב להיות יותר שמח ופחות סובל, ומה שגילית הפיל לי את הראש אתם מוזמנים לשמוע! תודה רבה ליהונתן פרלמן על המוסיקה לרכישת הספר בקרוב תהיה שמח לחצו! או שלחו לי הודעה לנייד: 0523904310 מוזמנים לבקר אצלי באתר https://kookia.co.il/

אבישי שולב הוא עו"ד בתחום הנדל"ן, מהראשונים בענף התחדשות העירונית בישראל, בעל תואר במשפטים ועוד אחד כזה בלוגיסטיקה וכלכלה, בקיצור גאון בתחום! בשיחה איתו דברו על ספרו החדש "בום המוני", איך אפשר בניגוד (למה שלא חינכו אותנו) להגיע לעצמאות כלכלית, לרכוש דירה ואולי עוד אחת - אפילו בתקופה המטורפת בה אנחנו חיים. שיחה שבעזרת השם לאחריה תרכשו דירה ואלי גם אני! רוצים לרכוש את הספר "בום המוני" ? כאן באיסוף עצמי מכיכר הבימה או משלוח בדואר👇🏻 https://tinyurl.com/mryzctpz כאן באתר ההוצאה עם שליח עד הבית 👇🏻 https://nivbook.co.il/product/%D7%91%D7%95%D7%9D-%D7%94%D7%9E%D7%95%D7%A0%D7%99/ כאן באתר ״עברית״ 👇🏻 https://www.e-vrit.co.il/Product/32664/%D7%91%D7%95%D7%9D_%D7%94%D7%9E%D7%95%D7%A0%D7%99 תודה רבה ליהונתן פרלמן על המוסיקה! https://kookia.co.il/

הרב שניאור אשכנזי הוא שליח הרבי מלובביץ' ורב בית הכנסת המרכזי בראשון לציון. מידי שבוע אני שומע את הפרשנות האדירה שלו לפרשת השבוע ולומד דרכו על עם ישראל ובעיקר על עצמי. במפגש איתו נסיתי לברר מה החסידות מציעה לי לעשות כדי להיות בשמחה, אבל דרשתי - וקבלתי ממנו ממש כלים מעשים, ועל הדרך הוא חשף לי סודות אישים מחייו על כל הקשור לשמחה ומה שבה ממול (ניסיונות)! אתם מוזמנים להקשיב וללמוד מה עוד ניתן לעשות ברגעים שאנחנו נופלים, ויש הרבה (תרתה מה נשמע) רוצים להאזין כמוני כל שבוע לרב? לערוץ היוטיוב לחצו כאן! להאזין דרך ספוטיפי לחצו כאן תודה רבה ליהונתן פרלמן על המוסיקה רוצים להזמין סדנת צחוק \ הרצאה \ סטנדאפ לחצו כאן