Show notes
״שום כסף בעולם לא שווה את הנשמה שלך״ זאת המנטרה שאני מזכיר לעצמי כל יום מחדש אחרי שאמא שלי ז״ל נפטרה ממחלת הסרטן שאני בטוח שיש לזה קשר ללחץ שהיא חוותה בחצי הראשון של החיים הבוגרים שלה, ורק בחצי השני התחילה לחיות אבל זה כבר היה מאוחר מדי.
זאת מנטרה שקשה לזכור אותה ובגלל זה פיתחתי לעצמי 6 כלים שונים שכל הזמן מזכירים לי מה באמת חשוב, עוזרים לי להוריד את הלחץ כל פעם מחדש לא משנה מה קורה בחוץ, ולבנות סנטר פנימה שקשה להוזיז אותי ממנו.
שתפו אותי באינסטגרם על תובנות שיש לכם מהפרק.
האזנה נעימה,
רן