運動比記。Lana是在2005年確診乳癌，治療方式是化療、開刀，接著再化療與放療。

Lana在生病前並沒有規律運動，如今她會隨著音樂與節拍器超慢跑。她可不是單單跑步，還會想出創意的方式搭配。聽聽她是如何找出最適合自己的運動與舒緩的方式。

(欲了解Lana的生命故事，可至牽手之聲官網或podcast各平台搜尋第443集的病蟲害防治。)

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