運動比記。凱林是在一年半前確診乳癌一期，治療方式包括手術全切、化療、皮下標靶與服用抗賀爾蒙藥物。

凱林小時候會跟家人爬山，不過當課業壓力逐漸加重後，就幾乎沒有運動。生病後，她購置了腳踏車，和許多人一樣邊運動邊追劇。之後，她發現有平衡感失調的情形，出門容易重摔，所以她又嘗試了超慢跑。今晚來聽聽她的運動經驗，而運動又帶給她的好處。

(欲了解凱林的生命故事，可至牽手之聲官網或podcast各平台搜尋第431、432集的病蟲害防治，以及第439集的人生清單。)

今晚，我們繼續來探訪Lana與凱林生命花園。

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