運動比記。阿和在60歲時退休，三年之後確診罹患肺癌，治療方式是手術摘除，及術後二年的預防性口服化療。

阿和在年輕時學過太極拳，而在疫情過後決定重新拾起。輾轉覓得適合的老師，溫故知新，也有了不一樣的體悟。今晚來聽聽阿和分享他的學習過程，他的體悟，以及學太極帶來的好處。

歡迎收聽。
(欲了解阿和的生命故事，可至牽手之聲官網或podcast各平台搜尋第435、436集的病蟲害防治。)

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