<p>הנחיות למדיטציה המשלבות בין &nbsp;הבהירות של הויפסאנה - האפשרות לראות ולזהות בבירור את המכשולים לבין האפשרות לגבי לפתוח את הדלת בפניהם בקבלה ואפשור ואי הילכדות<br>
הנחיות למדיטציה מרטריט, לב המדבר צוקים פברואר 2022 יום שלישי</p>

מדיטצייה: מטא (התכווננות אוהבת) לכל הרגעים של העצמי

שיחות דהרמה על הדרך הבודהסטית 
בודהיזם, ויפסאנה, דהרמה, מיינדפולנס
הכל מוצע במסורת הדאנה - ברוחב לב מתוך הרצון לתמוך ולאפשר את דרך הלב והחופש,
ההזמנה ללמוד ולהעמיק תמיד פתוחה, וישנה האפשרות לתמוך בחזרה.
ניתן לתמוך דרך כל אפליקציית תשלום:)

בתקווה והתרגול יתמוך, ירחיב וירכך את ליבנו.
שתרגול זה יהיה למען רווחת כל צורות החיים