79.穹顶之下,尚有余地
Published March 20, 2015
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    从柴静的纪录片《穹顶之下》说起,穹顶之下,尚有余地,让该操心的人操该操的新去,我更想知道如何在现有的环境下安全且健康地运动;身体存储脂肪的机制是会根据过去几天或者几周的摄入量做出适应性调整,这样的机制同样适合于训练和运动营养补剂的摄取;本期主播推荐:Scitec BCAA Xpress 支链氨基酸
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