At the end of our last lesson, we discussed those most vulnerable to the COVID19 and recommended that they consult with a healthcare professional.Si usted es parte de esta población (vulnerable), debería consultar a su doctor de cabecera o a su proveedor de atención médica.However, if you are healthy, without underlying conditions, it is very important that you stay home in order to protect others.Si usted es una persona sin afecciones médicas graves, y puede quedarse en casa, es muy importante que haga exactamente eso: quedarse en casa.Cuarentena en casa1:58un resfriado levea mild coldel aislamiento en el hogarhome isolationla cuarentena en casahome quarantineSi se enferma, aunque sea un resfriado leve, puede ser COVID19 y es muy importante hacer un aislamiento en el hogar, o sea cuarentena en casa.If you get sick, even from a mild cold, it may be COVID19 and it is very important to isolate yourself at home or home quarentine.Cómo portarse en casa3:07Sepárese del resto de las personas en la casa.Separate yourself from the rest of the people in the house.Si es posible, debe quedarse en una habitación separada y no compartir el baño con las otras personas de la casa.If it is possible, you should stay in a separate room and not share a bathroom with the other people in the house.See last lesson to learn how to talk about good hand hygiene in Spanish.Use mascarilla3:52la mascarillamaskUse mascarilla cuando esté cerca de otras personas.Wear a mask when around other people.OJO: Learn when to use the subjunctive in adverbial clauses of time. Quiz # 4 – The Subjunctive in Adverbial Clauses (Spanish Grammar members: Subj12 Time Clauses)Por ejemplo, cuando esté en la misma habitación o vehículo.For example, when you are in the same room or vehicle.si necesita salir de casa para conseguir atención médicaif you need to leave home to get medical careEvite contacto cercano5:53el contacto cercanoclose contactlas mascotaspetsTrate de evitar contacto cercano con el resto de la familia en la casa.Try to avoid close contact with the rest of the family in the house.Esto incluye a las mascotas.This includes pets.No comparta artículos del hogar6:39artículos del hogar de uso personalpersonal household itemslos cubiertossilverwarelos aparatos/dispositivos electrónicos, los electrónicoselectronics (devices)No comparta artículos del hogar de uso personal como vasos, platos, tazas, cubiertos, y aparatos electrónicos.Do not share personal household items such as glasses, plates, cups, silverware, and electronics.Limpie superficies8:26desinfectarto disinfect las superficiessurfacesLimpie y desinfecte las superficies en la casa con regularidad.Clean and disinfect surfaces in the house regularly.las mesastableslas manijas de las puerta, los pomos, las perillasdoorknobslos interruptores de luzlight switcheslos mesones, las encimerascountertopslas barandas, los pasamanoshandrailslos escritoriosdeskslos teléfonosphoneslos inodoros, los excusadostoiletslos grifosfaucetslos lavamanosbathroom sinksel lavaplatoskitchen sink or dishwasherlos aparatos electrodomésticos (la licuadora, la lavadora, la estufa, el horno, el microondas)appliancesLave la ropa10:21los guantes desechablesdisposable glovesLave la ropa bien y use guantes desechables cuando lo haga y lávese las manos después.Wash your clothes well and wear disposable gloves when you do so and wash your hands afterwards.Cuando debería buscar atención médica 11:07vigilarto keep an eye on, to monitorVigile sus síntomas y esté en contacto con su doctor de cabecera.Monitor your symptoms and stay in touch with your family doctor.Llame a la clínica u hospital antes de acudir.Call the clinic or hospital before you go in.Si tiene una emergencia médica, llame al 911.If you have a medical emergency, call 911.De ser posible, póngase una mascarilla al salir de la casa.If possible, put on a mask when you leave the house.Debería buscar atención médica si tiene alguno de los siguientes síntomas:You should seek medical attention if you have any of the following symptoms.empeorarto get worse, to worsen Si su enfermedad empeora rápidamente.If your illness worsens rapidly.Por ejemplo,  si tiene dificultad para respirar,For example, if you have trouble breathing,(el) dolor severo de pecho,severe chest paindolor o presión constante en el pechoconstant chest pain or pressurecambio de color de los labios o de la carachange in the color of your lips or faceIf they turn blue.Si se ponen de color azul.(la) pérdida de conocimientoloss of consciousnessEstá desmayado/a. You are passed out.(la) confusiónconfusionCuando terminar la cuarentena 14:15bajo precauciones de aislamientounder isolation precautionsDebería permanecer en casa bajo precauciones de aislamiento hasta que el riesgo de que usted contagie a los demás esté muy bajo.You should stay home under isolation precautions until the risk of you infecting others is very low.OJO: Learn when to use the subjunctive in adverbial clauses of time. Quiz # 4 – The Subjunctive in Adverbial Clauses (Spanish Grammar members: Subj12 Time Clauses)el departamento de saluddepartment of healthConsulte a su doctor o departamento de salud local para saber cuando usted puede salir de casa.Check with your doctor or local health department to find out when you can leave home.Deberías esperar por lo menos 7 días después de presentar síntomasYou should wait at least 7 days after you develop symptomspresentar síntomasto exhibit or show symptomsy 3 días después de que desaparezca(n) la fiebre y los síntomas.and 3 days after the fever and symptoms disappear.Mientras más tiempo espere, es mejor.The longer you wait, the better.I’m in the hospital this week. When I have some days off again, I will publish lessons on testing, intubation and transfer to ICU. If you have any questions or suggestions regarding vocabulary or phrases you would like to learn, POR FAVOR, leave a comment below. ¡Muchísimas gracias! Related LessonsSpanish for COVID19 – Lesson IndexCOVID19 Q&A – Prevención y cuarentenaCOVID19 – Prevención – Review