Cracks Podcast con Oso Trava
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Oso Trava
#024. Silvia Olmedo - Acepta tu Locura
1 hour 50 minutes Posted Jul 7, 2019 at 3:00 pm.
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“El problema es que la gente cree que amar significa decir sí.” - Silvia Olmedo 

Silvia es doctora en psicología, diplomada en criminalística y maestra en sexualidad. Tiene 14 años ininterrumpidos conduciendo programas en televisión abordando temas de psicología, sexualidad y pareja. Es conferencista y autora de 5 libros, 4 de ellos best sellers.

Hoy hablamos de trastornos mentales, de la relación entre poder y crimen y de la psicología detrás de las canciones. Te recomiendo escuchar hasta el final porque cuando pensé que habíamos terminado Silvia me compartió ejercicios y prácticas puntuales para mantener la chispa encendida en pareja con los que estoy seguro que voy a experimentar. 

Qué puedes aprender hoy:

  • Qué es des-sensibilización sistemática y su uso para eliminar fobias
  • La psicología de las canciones
  • Cómo manejar cambios personales estando en una relación
  • Cómo usar mindfulness para estar en control de tu vida
  • Cómo detectar si sufres  de un trastorno mental
  • Cómo evitar que la chispa sexual en la pareja muera

 

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