食禅
Published March 1, 2016
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    每天吃东西的时候,也许太过匆忙。我们常常会忘记体味食物的味道、质感。同样的,日常生活中的其他方面,也许习惯使然,我们常常会心不在焉,失去了对事物的觉察。视而不见,听而不闻,刚刚听过的话,马上就忘记了,说着说着就不记得自己说到哪里了。今天,让我们来从“吃”找回一点觉察,体会一点禅味。
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