【午间放松】5分钟冥想
Published October 22, 2015
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    5分钟帮你回到身体的初始状态。随着丹田式呼吸,不愉快的情绪渐渐释放,身体的背部、颈部的压力得到舒缓,身心越来越放松。5分钟的冥想,让身体再一次充满无穷的能量,增强你在日常中的想象力和记忆力。
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