Hazte con ZZEN SLEEP aquí: https://zzenlabs.com/products/zzen-sleep-magnesio-y-melatoninaEn este episodio hablamos con Juan Astray, ex-legionario, actual soldado de fortuna y seguridad privada. Una conversación sin filtros sobre lo que significa realmente estar en la guerra.Desde su paso por la Legión Española hasta operaciones en Irak y Ucrania, Juan comparte cómo fue su entrenamiento, qué lo llevó a alistarse, cómo es vivir con el peso de haber quitado una vida, y por qué fue expulsado del ejército. También hablamos de las secuelas físicas y mentales, de portar armas, y de lo que diferencia un conflicto de otro desde dentro.Una charla dura, directa y necesaria, con alguien que ha visto el límite humano desde el frente.Contacta con Juan Astray aqui:https://linktr.ee/juanastray