Banyak maklumat dan kisah-kisah mengejutkan dalam ceramah Dr Ahmad Rostam ni, seorang Pakar Psikiatri berpengalaman. Ceramah berlangsung di Koleh Universiti Islam Selangor (KUIS).

ANTARA ISI PENTING

• ~ Kisah Driver bernama Ibrahim di Filiphina
• ~ Manusia mencari Tuhan bila berhadapan masalah besar
• ~ Isu kesihatan mental di Malaysia
• ~ Statistik setanding dengan negara maju yang lain
• ~ Fasa umur yang paling "stress"
• ~ Semua benda boleh menyebabkan stress atau tekanan
• ~ Doktor nampak tua dari usia sebenar
• ~ Perlunya tekanan dalam kehidupan seseorang manusia
• ~ Kenapa makin gemuk bila stress?
• ~ Cara untuk "kesan" kita mungkin ada "stress yang berlebihan"
• ~ Masalah ada yang tak murung pun mengaku kemurungan
• ~ Antara stress positif dan negatif
• ~ Badan yang menipu kita
• ~ Masalah jerawat dan sebagainya adalah antara tanda tekanan perasaan
• ~ Semua suis ada di otak (badan kita bagi signal)
• ~ Kaki dah kena potong, tapi masih boleh rasa "ibu jari"
• ~ Punca mati sakit jantung di umur muda
• ~ Golongan yang paling berpotensi kemurungan
• ~ Beza cara meluahkan emosi antara lelaki dan perempuan
• ~ Orang perempuan pandai "cari suis" untuk tingkatkan stress level lelaki
• ~ Antara punca seseorang mula murung
• ~ "Buka mulut saja orang lain dah rasa tak selesa.."
• ~ Akibat terlalu memandang negatif terhadap diri sendiri
• ~ Orang yang memandang dunia sebagai "hitam atau putih"
• ~ Orang yang tak ada masalah atau sentiasa gembira tu mungkin sebenarnya bermasalah "mental"
• ~ Antara punca berlakunya "latah"