Zjisti víc
Zjisti víc
Jakub Straka, David Klouda
89 – Spánek a sny
27 minutes Posted May 1, 2026 at 1:00 am.
0:00
27:21
Download MP3
Show notes
Proč spíme? Co se děje během spánku uvnitř naší hlavy? Jak dlouho vydrží člověk bez spánku a co se začne dít, když to přežene? Kolik procent našich dospívajících trpí nedostatkem spánku a co to může dlouhodobě způsobovat? Doplňující odkazy: Jak se vzájemně ovlivňují cirkadiánní rytmus a adenosinová signalizace (spánkový tlak): https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6584681/#s0075 a nebo zde: https://dspace.cuni.cz/handle/20.500.11956/184664?show=fullNevyspání má často regionální korel...