С врачом-гериатром Еленой Павловой затрагиваем важную тему — остеопороз и его влияние на здоровье женщин после 35 лет. Какие изменения происходят с костной тканью в период менопаузы, как предотвратить остеопороз и какие диагностические методы помогут вовремя выявить проблему. Говорим о важности питания, физической активности и привычек, которые могут защитить ваше здоровье.Телеграм-канал Елены Павловой : t.me/dr_epavlova_ruТелеграм-канал Олеси Гордеевой "Маркетинг через подкасты" : http://t.me/instabalanceСтать гостем подкаста: [email protected]Программа «Стань подкастером за 5 дней»: https://ole-gordeeva.ru/intensiv5Бесплатный интенсив "Запускатор подкастов" : https://t.me/olessia20_bot