Fast seit einem Jahr findet die Lehre an Universitäten nun schon größtenteils nicht mehr in Präsenz statt. Sämtliche Lehrinhalte mussten digitalisiert werden, neue Konzepte entwickelt und Prüfungen umkonzipiert werden. Teilweise verlief der Start der Vorlesungen über Zoom aus den Wohnzimmern der Dozent:innen am Anfang holprig ab. Auch können nicht alle Seminare und Übungen einfach ohne weiteres virtuell abgehalten werden, oft kommt der persönliche Austausch zwischen Dozent:innen und Student:innen zu kurz. Die digitale Lehre bringt teilweise immense Herausforderungen mit sich. Wir sprechen heute mit Dr. Tony Hofman.Heute geht es um seinen veränderten Arbeitsalltag und wie er diesen mit Strategien der Achtsamkeit bewältigt. Dr. Tony Hofmann ist Diplom-Psychologe und wissenschaftlicher Mitarbeiter am Lehrstuhl für Pädagogik bei Verhaltensstörungen an der Universität Würzburg. Seit 2014 arbeitet er als Psychotherapeut nach Heilpraktikergesetz und ist auch im Bereich der beruflichen Profilbildung tätig.

Moderation: Miriam Hassler, Sonja Meyer

Liebesbriefe an: @blaupausewuerzburg, @blaupausefreiburg, @blaupausegesundheit, [email protected]

Anti-Stress-Playlist: Bye Bye Stress!

Hilfsangebote:

Telefonseelsorge: http://www.telefonseelsorge.de/ Telefon:  0800 / 11 10 111, 0800 / 11 10 222 (24/7 erreichbar)

Angebote für Gesundheitsberufler:innen: Selbst betroffene Profis, Deutsche Gesellschaft für Bipolare Störungen e.V., https://dgbs.de/betroffene-profis-dgbs/ Mail: [email protected]

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Quellen:

https://www.tonyhofmann.com/