In dieser Episode erwartet dich ein Training für den ganzen Körper mit dem eigenen Körpergewicht. Such dir hierfür eine Parkbank und lass dich von Sinah durch das Workout führen.
<p>In dieser Episode erwartet dich ein Training für den ganzen Körper mit dem eigenen Körpergewicht. Such dir hierfür eine Parkbank und lass dich von Sinah durch das Workout führen.</p>

Laufpyramide mit Sinah, Level 2

Sport, Workouts, aktive Pausen und jede Menge Input rund um das Thema Bewegung.
Kopfhörer rein und mit deinem Coach im Ohr gemeinsam Gas geben!