Oczyszczanie organizmu stało się ostatnio bardzo modne i to nie tylko na wiosnę. Ale czy detoks raz do roku na pewno ma sens?

Może lepszym rozwiązaniem jest wprowadzenie do codziennego menu produktów, które przez cały rok będą korzystnie wpływały na metabolizm i oczyszczały organizm z toksyn.I co najważniejsze, od czego zacząć detoks organizmu?

O tym opowiem Ci właśnie w dzisiejszym odcinku. 

Dowiesz się:

1. Dla kogo jest detox.

2. Od czego warto zacząć.

3. Jakie produkty warto wprowadzić.

W kolejnym nagraniu opowiem o krokach, które należy wykonać tuż po przebudzeniu.