Cítite sa úzkostní a máte dojem, že prežívate príliš málo radosti a pozitívnych emócií?  Kedy je vhodný čas vyhľadať odborníka? Ako môžeme predchádzať depresívnym stavom? V dnešnom Zdravíčku budeme hovoriť o psychosomatike,  úzkostných a depresívnych stavoch a ich vplyve na kvalitu nie len nášho fyzického zdravia, ale aj celkovo na kvalitu života.

O psychickom zdraví nám porozpráva hosťka MUDr.  Alexandra Frolkovičová, všeobecná lekárka a psychoterapeutka z kliniky ProCare.

O zdravotných benefitoch kúpeľnej liečby na naše zdravie viac prezradí MUDr. Petra Gajdošová, lekárka v Kúpeľoch Trenčianske Teplice.

 V Kúpeľoch Trenčianske Teplice nájdete tiež bohaté možnosti aktívneho oddychu, ktoré majú pozitívny vplyv na to, ako sa cítime, viac nám porozpráva Dagmar Blažová, manažérka pre kultúru.