Zdravíčko
Zdravíčko
Kúpele Trenčianske Teplice
Zdravíčko 3 - Vyvážená zdravá strava a jarná očista
34 minutes Posted Apr 11, 2019 at 10:00 pm.
0:00
34:20
Download MP3
Show notes

So slnečnými dňami pribúdajú pohľady do zrkadla a odhodlanie niečo robiť s kilogramami navyše. Ako na to? Cvičením? Diétou? Jarnou očistou? Pôstom? Detoxom? Alebo len zdravým rozumom?

O tom, ako sa správne a vyvážene stravovať a čo zmeniť v strave v jarnom období sa rozprávame s Martou Priečinskou, diétnou sestrou Kúpeľov Trenčianske Teplice.