<p>&nbsp;حينما تصل إلى حكمتك الداخليّة وتستمع إليها وتشعر بلحظة الانتصار حين تعلم ما الصحيح بالنسبة إليك وما عليك فعله</p>
<p>اتحدث في هذه الحلقه عن تجربتي بفنية العقل الحكيم و تاثير هذه الفنيه ع حياتنا</p>

هلا انا نوال احكي لكم عن رحلتي في علاجي باضطراب الشخصية الحدية

تعريف بسيط :
يُعد اضطراب الشخصية الحدية اضطرابًا في الصحة العقلية يؤثر في طريقة تفكيرك في نفسك وشعورك بها وبالآخرين؛ مما يؤدي إلى مشاكل في مهام الحياة اليومية. ويتضمن مشاكل في نظرة الشخص لنفسه، وصعوبة في السيطرة على المشاعر والسلوك، واضطراب العلاقات بشكل متكرر.